Формат: еженедельная групповая встреча
Время: каждая пятница, 19:00 МСК
Длительность: 1.5 часа
Ведущий: методолог клуба
Как это работает:
Каждую неделю мы собираемся в малой группе (до 8 человек) и разбираем одну ситуацию участника — но не с позиции «дай совет», а с позиции метакогнитивного наблюдения.
Структура встречи:
- Запрос (15 мин) — участник описывает ситуацию, которая его беспокоит
- Метакогнитивный аудит (30 мин) — группа помогает увидеть слепые зоны: какие мыслительные паттерны включены, какие искажения работают, где автоматическая реакция
- Инсайты (20 мин) — участник формулирует, что увидел нового
- План действий (15 мин) — конкретные шаги на следующую неделю
- Рефлексия группы (10 мин) — что этот разбор дал каждому участнику
Почему это работает:
— Вы видите свои паттерны со стороны
— Получаете обратную связь от людей, которые понимают метакогницию
— Учитесь применять инструменты на реальных ситуациях
Для кого: для участников, которые прошли хотя бы один интенсив клуба.
Запись — в календаре клуба. Приходите с реальным запросом.