Кейс: как участник восстановил фокус за 3 месяца
К 40 годам он потерял способность читать книги. Не потому что «не было времени». Потому что мозг отвык от длинного фокуса. 3 месяца в клубе — и фокус вернулся.
Кейсы участников и результаты
К 40 годам он потерял способность читать книги. Не потому что «не было времени». Потому что мозг отвык от длинного фокуса. 3 месяца в клубе — и фокус вернулся.